Ослепляет ли ваша улыбка благодаря генетике или специальной процедуре, чтобы ее сохранить надо соблюдать несколько правил:
- Чистить зубы долго и тщательно
- Использовать зубную нить
- Полоскать рот специальными средствами
- Ограничить употребление продуктов, которые окрашивают или разрушают эмальВажно понимать, что есть вредные продукты, которые разрушают эмаль или негативно действуют на десны, а есть пища, которая просто оставляет темный налет на зубах.
К первой группе относятся:
- Цитрусовые
Даже в сладких цитрусовых много кислоты. Агрессивная среда повреждает защитный слой, от этого оголяется дентин — твердая ткань, в которой много нервных окончаний. Так развивается гиперчувствительность зубов.
- Сухофрукты
Люди, ведущие здоровый образ жизни, часто заменяют конфеты сухофруктами. К сожалению эта замена не так хороша, как кажется. Большинство сухофруктов липкие. Они остаются на зубах в течение долгого времени. Это создает условия для размножения бактерий.
- Сахар
Сладости наносят вред тем, что создают идеальную среду для бактерий. Поглощая сахар, бактерии размножаются, выделяют продукты жизнедеятельности, в которых есть кислота. Она разрушает эмаль, возникает кариес.
- Газированные напитки
В них много сахара, о вреде которого мы уже говорили. Еще они содержат фосфорную и лимонную кислоты, которые стирают зубную эмаль
- Все, что хрустит
Попкорн, чипсы, сухарики оказывают разрушительное воздействие на зубы.
К пище, которая зубы не разрушают, но внешний вид портит, относятся пигментированные ягоды — ежевика, смородина, черника. Сюда же входят фруктовые соки, кофе, чай, красное вино.
Чтобы сохранить свою улыбку — ограничьте вредные продукты, ешьте больше полезных, а чтобы пигменты не оседали на зубах- полоскайте рот водой.
Наши стоматологи проконсультируют вас по вопросам профилактики заболеваний зубов и расскажут о принципах ухода за ротовой полостью. У нас высокопрофессиональные специалисты, а также на сайте всегда есть действующие скидки и акции!
Мы ценим Вас и ваше здоровье! Берегите себя!
«Нео Дент» – выгодная стоматология!